«25% дітей у Сілезькому воєводстві страждають порушеннями слуху і мають погану успішність, а 27% дітей з цієї причини залишаються на другий рік, – каже д. мед. наук, Петро Х. Скаржинський, директор Інституту органів почуттів.

Які наслідки порушення слуху у дітей?

Ми провели обстеження, які показують, що 25% дітей у Сілезькому воєводстві страждають порушеннями слуху і мають погану успішність, а 27% з цієї причини залишаються на другий рік. 50% дітей з центральними порушеннями слуху мають синдром СДУГ, 50% не розуміють завдань, які дає вчитель. Це призводить не тільки до проблем у навчанні, але і до проблем у поведінці. Починається все з того, що діти стають більш агресивними, а пізніше може виникнути особистісна відстороненість, діти не хочуть грати з іншими дітьми, виникає проблема відчуження, і, у підсумку, мова йде про зміну школи. Це відбувається не так часто, але фактом є те, що діти з порушенням слуху частіше змінюють школу, ніж діти, які з цією проблемою не стикаються. Наступною, дуже важливою проблемою є те, що 80% батьків у Сілезькому воєводстві не помітили, що у дитини були або з’явилися проблеми зі слухом. 50% батьків не помітили дуже серйозних порушень слуху у своїх дітей! Це говорить про те, що половина батьків взагалі не звернула уваги на те, що їхні діти страждають приглухуватістю.

Як визначити, що дитина погано чує?

Спостерігати. Коли дитина перебуває вдома, треба звертати увагу на те, як вона дивиться телевізор, повертає голову вухом до телевізора, чи робить звук голосніше на планшеті або у мобільному телефоні. Коли дитина переносить серйозні інфекційні захворювання, треба звернути увагу на стан вух. Якщо у дитини знижується успішність у школі, то також варто перевірити слух.

Запрошуємо Вас прочитати інтерв’ю з доктором мед. наук, магістром економіки Петром Х. Скаржинським повністю на www.silesion.pl.

Професор Петро Х. Скаржинський був призначений членом двох комітетів американського наукового товариства – Американської академії отоларингології – хірургії голови та шиї (American Academy of Otolaryngology – Head and Neck Surgery) на період 2021-2022 років: Implantable Hearing Devices Committee oraz Otology & Neurotology Education Committee. Професор Скаржинський був обраний до престижної групи з багатьох кандидатів, що підтверджує визнання його професійної роботи серед фахівців з усього світу.

Професор Петро Х. Скаржинський – єдиний поляк, який бере участь у роботі комітетів як їхній член. Протягом багатьох років професор бере участь у більшості заходів у структурах ААО-ГНС. У 2018-2019 роках він був членом Hearing Committee, з 2019 року – членом комітету International Advisory Board (IAB). Він також бере участь у ініціативі «Почесні гості» (« Guests of Honors») та щорічному з’їзді AAO-HNSF 2021 Annual Meeting & OTO Experience. Польща та Товариство польських оториноларингологів, фоніатрів та аудіологів в особі професора були обрані почесними гостями конгресу. Більше того, професор Петро Х. Скаржинський був призначений Послом доброї волі, який представляв Польщу під час вищезгаданої події. Варто підкреслити, що багаторічна співпраця з Академією призвела до численних публікацій, виступів, конференцій та інших наукових заходів.

«Половина дітей з вушними шумами страждають від синдрому СДВГ», – стверджує д. мед. наук, магістр економіки Петр Х. Скаржинський.

Коли можна говорити про появу шуму у вухах?

Вушні шуми – це звукове відчуття, що з’являється в голові та не пов’язане із зовнішніми акустичними стимуляторами. Пацієнти описують це відчуття як писк, дзвінок, стук, гул, свист або шелест. Може виникнути у кожного з нас після гучного концерту. З медичної точки зору шуми, які тривають більш ніж п’ять хвилин та з’являються частіше, ніж раз на тиждень впливають на функціонування людини – призводять до неспроможності зосередитися, поганого сприйняття вказівок та неможливості вільної комунікації з оточуючими.

Коли варто почати хвилюватися?

Якщо шум у вухах з’являється у вас досить регулярно, то у цьому випадку варто звернутися до лікаря-фахівця, навіть у разі, якщо це стосується тільки одного вуха. Варто також подумати про консультацію у лікаря в тому випадку, якщо шум, що виник після гучного концерту або футбольного матчу не проходить протягом декількох днів. Це може бути ознакою серйозних проблем зі слухом.

Що робити, якщо ми чуємо шум у вухах?

Пройти базове аудіометричне обстеження слуху, яке виконується в спеціалізованому ЛОР-відділенні. Якщо з’ясується, що у нас виникла втрата слуху, то, в такому випадку, варто слідувати вказівкам лікаря-фахівця, а якщо втрата слуху не виявиться, то лікар призначить додаткові обстеження: магнітний резонанс, лабораторні дослідження з використанням допплерівських досліджень судин, УЗД. У деяких випадках мова йде про захворювання скронево-нижньощелепного суглоба у людей зі стоматологічними проблемами. Як правило, з’ясування причини виникнення шуму у вухах вимагає кооперативного співробітництва оториноларингологів, психологів і нейрохірургів.

Запрошуємо Вас ознайомитися з повним текстом статті за посиланням: www.polskatimes.pl/pieniadze/a/szumy-uszne-powoduja-depresje,12118404/ polecenia

се більше і більше пацієнтів починають відчувати шум у вухах в результаті COVID-19, втрачають слух або починають відчувати запаморочення. Група пацієнтів з цими недугами з’явилася на початку року, тобто більш-менш з того моменту, коли коронавірус вже мутував.

«Найбільш частими причинами шуму у вухах є ексудат у вусі і недостатність євстахієвих труб, що з’єднують вухо з носом. Це досить часті випадки. Я б сказав, що це проявляється у 20-30 відсотків заражених. Досить часто шум у вухах виникає також як ускладнення після перенесеного коронавірусу», – каже професор Петро Х. Скаржинський.

Він підкреслює, що шум у вухах дуже часто є результатом інших змін. «Це може бути, наприклад, недостатність євстахієвої труби, викликана синуситом, змінами у носоглотці, зміни також можуть бути пов’язаними з погіршенням слуху, наприклад, через ексудат, яке також виникає після COVID-19, і ці випадки не рідкість». Професор також додає, що це часто відбувається і при різних інших вірусних інфекціях.

Коронавірус може викликати не тільки порушення слуху, але і втрату слуху унаслідок сильного стресу. «У нас є випадки, коли пацієнти втрачали слух на одне вухо через стрес, пов’язаний з коронавірусом. І, незважаючи на терапію стероїдами та гіпербаричною камерою, вони не повернули собі слух», – попереджає професор Петро Х. Скаржинський.

Тут можна ознайомитися зі статтею повністю.

Сидячий спосіб життя, неправильна постава, повсякденний стрес або перекрикування шуму – це лише деякі з факторів, що впливають на наш голос.

На що слід звернути увагу, радить доктор медичних наук Агата Шкелковська, отоларинголог, аудіолог та фоніатр, керівник Центру голосу для професіоналів «Медінкус» у Варшаві.

«Найчастіше пацієнти не можуть регулювати своє дихання. Саме в дихальній системі запускається процес голосоутворення – потік повітря, що видихається, за допомогою відповідного тиску стимулює тонус гортані. Особливо у жінок,

які перебувають під впливом емоцій, порушення виникають вже на цій першій стадії формування голосу. Часто вони не коригують кількість повітря для фрази, яку хочуть сказати. Набирають його просто занадто мало. Вони хочуть сказати якомога більше, але їм не вистачає повітря», – пояснює доктор Агата Шкелковська.

Основа догляду за голосовими зв’язками – правильне зволоження дихальних шляхів. Подразнення дихальних шляхів може бути викликане роботою

радіаторів опалення або кондиціонерів, а також носінням масок під час

пандемії. Тому, в першу чергу, потрібно пити воду якомога частіше, бажано невеликими порціями, повільно ковтати слину, намагатися тихенько кашляти та використовувати інгаляції, особливо у дітей.

«Весь голосовий тракт вистелений слизовою оболонкою. Це перший шар, схильний до впливу зовнішніх факторів. Сухе повітря, куріння, алкоголь, гостра їжа, нестача рідини протягом дня – все це може пересушувати та дратувати ніжну слизову. При цьому голос стає різкішим, грубішим. Змінюється

настільки, що пацієнти підозрюють захворювання в області гортані», –

зазначає доктор Агата Шкелковська.

Заради голосу варто дотримуватися кількох правил – в сухих приміщеннях зволожувати повітря (оптимальна вологість для голосового органу це 60-70%), пити якомога більше рідини й уникати всього, що може дратувати ніжну слизову оболонку.

Звичайно, мова не йде про те, щоб відмовлятися від усього солоного, кислого, гострого, неможливо також завжди жити в середовищі з ідеальною вологістю та температурою в 18-21 градус. Однак ті, хто працює своїм голосом, повинні старатися дотримуватися цих правил.

Ми також можемо використовувати щоденні прості методи, щоб уникнути проблем з голосом, наприклад:

– Пам’ятати про «м’який» початку фрази.

– Не підвищувати надмірно голос, говорити в своєму регістрі.

– Пам’ятати про паузи для дихання і не намагатися сказати все на одному видиху.

– Пам’ятати, щоб не говорити на вдиху, а тільки на видиху.

– Робити більш глибокі вдихи, задіювати діафрагму – навчитися правильній техніці дихання.

– Під час розмови використовувати артикуляційні м’язи, відкривати рот, не говорити з підібраними губами.

– Намагатися, щоб м’язи плечей, шиї, гортані та грудної клітини були
розслаблені, а не напружені.

– Перед тривалої бесідою давати м’язам трохи розігрітися (наприклад, мугикаючи).

Вашого голосу можуть нашкодити:

– жорстка голосова атака (зусилля на початку промови, проголошення перших
слів з напругою),

– розмова з використанням неприродного тембру голосу (наприклад, низьким голосом),

– розмова на надмірно підвищених тонах,

– розмова на «залишках повітря»,

– напруга м’язів шиї, верхньої частини грудної клітки або плечей,

– розмова під час виконання інтенсивних фізичних вправ.

Як попереджає доктор Агата Шкелковська, краще запобігти проблемам зі слизовою, ніж лікувати її пізніше, тому що ушкоджена слизова оболонка повільно відновлюється.

Звичайно, є багато варіантів лікування порушень голосу. Часто для лікування потрібні роки роботи та поєднання психотерапевтичних методів з фармакологією або хірургією. Дуже важливим елементом лікування порушень голосу є реабілітація. В результаті порушення голосової емісії може дійти навіть до виникнення вузликів, поліпів або зміни судин у мовному апараті.

Основним симптомом, який зазвичай викликає у нас занепокоєння, є захриплість, яка з’являється або посилюється, іноді це можуть бути коливання гучності голосу. Втрата голосу або зміна його тембру на низький або хрипкий називається дисфонією. Якщо цей стан не проходить довгий час, ми відчуваємо біль у верхніх дихальних шляхах або у гортані, у вас погіршується дихання, з’являється кашель, виділення стікають по горлу, то слід звернутися до лікаря-фахівця.

Центр голосу для професіоналів «Медінкус» – це центр, що пропонує комплексну медичну допомогу людям, для яких голос є робочим інструментом. Це перша подібна площадка в Польщі. Команда фахівців, що працюють в центрі, об’єднує отоларингологів, аудіолігв, фоніатрів, логопедів, психологів, голосових терапевтів і фізіотерапевтів, які надають пацієнтам послуги діагностики, терапії та реабілітації. Іншими словами, їхнє завдання – всебічно захищати та лікувати голоси пацієнтів. У жовтні 2021 року Центр голосу для професіоналів «Медінкус» відзначить своє 7-річчя.

Тут можна ознайомитися зі статтею повністю.

Пандемія коронавірусу призвела до зменшення інтенсивності звуків у нашому повсякденному середовищі, будь то вуличний рух або промисловість. Однак це не означає, що погіршення слуху стало менш імовірним.

У зв’язку з пандемією змінилася форма навчання та роботи і більшість людей перейшли на так звану «віддалену форму навчання чи роботи», використовуючи навушники під час онлайн-лекцій, телефонних розмов або відеоконференцій, направляючи тим самим шум прямо до своїх вушних раковин. Навушники стали майже невід’ємною частиною життя, а неправильне їх використання може мати серйозні наслідки для здоров’я, аж до незворотного порушення слуху.

«Якщо ми використовуємо навушники, давайте використовувати їх для обох вух, а не тільки для одного, тому що використовувати навушники тільки на одній стороні набагато гірше. Що стосується інтенсивності звуку, давайте не будемо занадто старатися, будемо дотримуватися помірності, а якщо ми користуємося навушниками протягом усього робочого дня, то будемо давати нашим вухам відпочити», – зазначає професор Петро Х. Скаржинський.

Навушники використовуються не тільки для навчання тв роботи, але, перш за все, для розваги, в основному для прослуховування музики. «Люди, які, крім максимальної гучності у навушниках, занадто довго слухають музику, дуже навантажують вуха. Тим, кому подобається слухати музику через навушники, особливо навушники-вкладиші, я рекомендую час від часу робити перерву. На 1 годину прослуховування музики робиться 10-хвилинна перерва. Треба вийняти навушники і дозволити вухам «віддихатися». Якщо ми будемо носити їх дуже довго, зовнішні слухові проходи почнуть звужуватися і може дійти до інфекції», – каже професор Петро Х. Скаржинський.

Вибираючи навушники для повсякденної роботи або навчання, зверніть увагу на їх фільтри, здатність пригнічувати шум тощо. Уникайте навушників-вкладишів. «При підключенні навушників до джерела звуку попередньо ставте рівень гучності на нуль – різке збільшення гучності звуків на високих частотах є дуже небезпечним для вух. Це завдає найбільшої шкоди слуху, а в крайніх випадках може навіть призвести до незворотної втрати слуху. Пацієнти, які звертаються з таким типом проблем, мають характерний результат пошкодження слуху на рівні 4-6 тисяч герц. Починають відчувати шум у вухах, характерний писк. Такий шумовий збиток, на жаль, є незворотнім», – б’є на сполох професор Петро Х. Скаржинський. Щоб уникнути інфікування слухових проходів також слід пам’ятати про належну гігієну навушників.

Тривалий шум може не тільки викликати погіршення слуху, але і вплинути на наше загальне самопочуття, викликаючи головний біль, проблеми з серцем, диханням і навіть травленням. Розслаблення слуху є дуже важливим, тому не варто недооцінювати симптоми та проконсультуватися з оториноларингологом, якщо вони виникають.

Тут можна ознайомитися зі статтею повністю.

Джерело:

TVP 3 Варшава

wirtualnemedia.pl

У Всесвітній день слуху професор Петро Х. Скаржинський дав інтерв’ю виданню «Polska Times», в якому приділив особливу увагу тому факту, що проблеми зі слухом тепер перетворилися в цивілізаційну хворобу, яка тягне за собою високі соціальні та економічні витрати.

Органи слуху є для нас дуже важливими, тому що завдяки ним ми спілкуємося. В даний час глухі люди виключені з багатьох професій і робочих місць, а також просто піддаються всіляким обмеженням, які для деяких з них можуть стати непереборними.

За оцінками ВООЗ, 466 мільйонів чоловік у всьому світі мають дуже серйозні проблеми зі слухом, в той час як різні інші порушення слуху зачіпають близько одного мільярда людей. Прогнози показують, що в найближчі роки очікується значне зростання цього числа в міру старіння західних суспільств.

Як говорить професор Петро Х. Скаржинський, проблеми зі слухом перетворилися у хворобу нашої цивілізації. Втрата слуху найчастіше виникає у людей похилого віку, майже 75 відсотків сімдесятирічних людей мають часткову глухоту, а у людей старше 80 років це число сягає 80 відсотків. Порушення слуху призводять до багатьох недуг і загального погіршення функціонування організму. У літніх людей вони можуть викликати серйозні когнітивні дисфункції, порушення пам’яті, але найбільше вони ускладнюють або навіть унеможливлюють повсякденне функціонування та міжособистісне спілкування.

«Проблеми зі слухом у літніх людей призводять до того, що вони часто випадають із соціальної активності, не беруть участі у дружніх зустрічах, не хочуть перебувати поруч з людьми, тому що бояться бути незрозумілими і, як наслідок, відкинутими. За даними вчених із США, вартість психіатричного лікування для цієї групи людей є вищою, ніж лікування отоларингологічного. Цивілізація розвивається швидко і тому рівень впливу шуму на людей постійно зростає. Наш слух погіршується швидше, ніж 50 років тому. Тому раніше проблеми зі слухом зачіпали перш за все людей у ​​віці 70-80 років, а тепер ця проблема стосується все більш молодих груп людей», – підкреслює професор Петро Х. Скаржинський.

Тут можна ознайомитися зі статтею повністю.

25 квітня відзначається Міжнародний день поінформованості про небезпеку шуму, мета якого – привернути увагу до повсюдного поширення шуму в житті людей, підвищити обізнаність про це шкідливе явище та його вплив на здоров’я та життя людини.

Шум можна описати як неприємний звук інтенсивністю 70 децибел. Шум може ускладнити сон, навчання, роботу, концентрацію уваги та відпочинок. Це викликає порушення слуху, серцеві порушення, порушення дихання, головний

біль і безсоння. Шум робить нас більш схильними до стресу, змушуючи нервувати і підвищувати чутливість.

Ніжні для нашого вуха та безпечні для нас звуки повинні перебувати в

діапазоні 40-60 децибел, в той час як розмови в ресторані – це вже близько

70-ти дБ, звук мотоцикла – 90 дБ, а музика в навушниках, яку можуть чути навколишні, досягає 100 дБ .

Як захистити вуха від шуму?

– тримайтеся подалі від галасливих місць або НЕ затримуйтеся там надовго

– носіть навушники або беруші, коли перебуваєте у шумному місці або при використанні галасливих електроінструментів

– зменшіть гучність і звикніть слухати тихіші звуки

– вимкніть музику, телевізор

– перевірте свій слух.

Для покращення слуху слід уникати шуму, але варто також регулярно

перевіряти слух. Надмірний шум може викликати безліч захворювань, не

тільки пов’язаних зі слухом. Якщо з’являються симптоми, не варто їх

недооцінювати та проконсультуватися в оториноларинголога. Базові перевірки слуху не складні, а раннє виявлення дефектів і використання відповідного

лікування дозволяє отримати стабільні результати в 92% випадків і знизити витрати на подальше лікування майже в чотири рази.